Vita - наш клуб здоровья и красоты http://www.vi-ta.ru/ Популярный сайт о здоровье, фитнесе, здоровом образе жизни и об успешных отношениях в семье ru Thu, 17 May 2012 20:51:48 GMT vBulletin 60 http://www.vi-ta.ru/images/styles/lifeEarth/misc/rss.png Vita - наш клуб здоровья и красоты http://www.vi-ta.ru/ Подарок на 30-летие.... http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12429&goto=newpost Thu, 17 May 2012 20:00:38 GMT Девченки ,подскажите что подарить своему любимому парню на днюху ,30 лет - вау юбилей ))) есть предложения?спасибо!! Мужчины тоже могут... Девченки ,подскажите что подарить своему любимому парню на днюху ,30 лет - вау юбилей )))

есть предложения?спасибо!!

Мужчины тоже могут поучаствовать :wink: , чтобы вы хотели получить.. ]]> КокеТка http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12429 Осирис и масонство / Osiris and Freemasonry (2006) SATRip http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12428&goto=newpost Thu, 17 May 2012 12:51:37 GMT Изображение: http://pic4you.ru/allimage/y2012/05-17/2858/2032300.jpeg (http://pic4you.ru/2858/2032300/) Роберт Ливал - британский писатель и...

Роберт Ливал - британский писатель и исследователь, большую часть жизни провел в тени Великих пирамид. Он полагает, что предназначение пирамид было гораздо весомее. Зачем 13 миллионов тонн камня было перетащено по пустыне?

Информация о фильме
Название: Осирис и масонство
Оригинальное название: Myths of Mankind. Osiris and Freemasonry
Год выпуска: 2006
Жанр: документальный
Режиссер: Роэль Оостра

Выпущено: Германия, Нидерланды, CTC/Cresset Communicetions
Продолжительность: 00:52:42
Перевод: профессиональный, двухголосный

Файл
Формат: AVI
Качество: SATRip
Видео: XviD, 1602 Кбит/с, 640x480
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
Размер: 656.11 Mb



Скачать: Осирис и масонство / Osiris and Freemasonry (2006) SATRip
Код:
скрытый текст доступен после регистрации
]]> История astrabel http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12428 Китайская медицина и здоровый подход в деле избавления от лишних кг http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12426&goto=newpost Wed, 16 May 2012 12:22:31 GMT Как обычно, приходит весна, и все вспоминают, что у них есть тело. До этого, видимо, наш человек не раздевается - как некоторые северные народы. И не... Как обычно, приходит весна, и все вспоминают, что у них есть тело. До этого, видимо, наш человек не раздевается - как некоторые северные народы. И не видит, что у него там килограммчиков набежало, животик обвис, к ботинкам уже не нагнуться... Шутки шутками, но мне всегда было удивительно, отчего это каждую весну раздается клич: "Похудей к лету!" - и все срочно кидаются худеть, истязают себя страшными диетами, атакуют спортзалы, не едят после 7, 6, 6, 4... Понятно, что это работа на МЕЧТУ. А мечта каждой девушки (именно девушки, мужчинам тут нечего искать!) от 13 до 83 - это когда я вся такая иду по белому песочку на пляже, на мне бикини, которое ничего не скрывает, цена его тоже зашкаливает, а вокруг с лежаков поднимаются мужские тела, чтобы тут же штабелями упасть у моих ног!.. Правда, похоже? А для чего же еще худеть к лету? и для кого?

Мне этот проамериканский образ чужд, я никогда на него не ловилась (иммунитет, видимо, хороший!), но не стану скрывать: стать стройнее и распрощаться с явно ненужными мне килограммами и сантиметрами я хотела всегда и хочу до сих пор. В юности это получалось моментально, сейчас посложнее будет. Но заняться стоит. Не потому, что именно к лету. А потому, что весна является началом года - традиционно у многих народов, в это время начинается набор силы, а набирать ее лучше в, что называется, чистый сосуд. Ведь даже окраску волос парикмахер производит после того, как постриг вам волосы, снял ненужное, отмершее. Так же и с фигурой, со здоровьем обстоит дело.

Я хочу поделиться с вами основными положениями китайской медицины, которые помогут лучше разобраться с собственным телом и избавиться от накоплений. Еще я подключу здесь другие знания, которые пришли ко мне. И здравый смысл, конечно. Возможно, сообщений будет несколько, следите за темой!

В первую очередь, хочется отметить вот что. Наверное, вы уже заметили, что я нигде не упоминаю слово "похудеть". Почему? В старину "худым" называли больного, неблагополучного человека. Никому из вас я этого не желаю. Наша "худоба" также имеет американские корни, где много нездоровых людей с высокой степенью ожирения, так называемых "жертв МакДональдса". В России этой озабоченности никогда прежде не было, люди не стремились носить непременно 40-й размер, мужчины честно признавались, что им нравятся женщины с телом, а не без оного. Но пропаганда играет свою роль. Спросите себя честно, что вам важнее: одобрение социума или ваше собственное здоровье? Потому что стройность и легкость - это атрибуты здоровья и долголетия, а худоба, к которой часто стремятся барышни - социальный феномен. Изменится мода, и все ринутся наращивать бока. Кроме тех, кому дорого собственное здоровье (и жизнь).

Итак, стройнеем, избавляясь от ненужных излишков. В китайской медицине есть немало информации и практических методов, которые помогают в вышеуказанном деле. Самый главный орган, отвечающий за этот процесс, является Селезенка. Это понятие у китайцев отличается от европейского и подразумевает "Середину тела: поджелудочную железу, отчасти - функции желудка и тонкого кишечника, плюс - саму селезенку". Селезенка в ТСМ отвечает за транспортировку и трансформацию. Если она не в порядке, то: вы начинаете набирать вес, хотя питаетесь не особенно обильно, вес вам ни за что не скинуть, хотя вы "сидите только на овощах и йогуртах", вы быстрее устаете, вас тянет прилечь, особенно, после еды, стул часто имеет неоформленный вид, а то и понос случается ни с того ни с сего. Часто люди, у которых есть лишний вес, но не очень много, имеют рыхлую структуру тела, иногда - отечность в нижней части тела. Это тоже знак того, что Селезенка не в порядке. Селезенка не любит Сырости и холода, поэтому, как вы можете догадаться, в сыром холодном климате ей несладко приходится. Пик активности Селезенки приходится на отрезок времени между 9 и 11 часами утра. К этому времени лучше уже позавтракать, чтобы Селезенка помогала переваривать (трансформировать) пищу и транспортировала жидкости и энергию пищи (Гу Чи) туда, куда необходимо. Анти-пик, если можно так выразиться, падает на 21-23 часа. Это время наивысшей активности Печени. Понимаете теперь, отчего питаться в этот период абсолютно нежелательно? Печень не занимается перевариванием пищи, у китайцев другое видение этого органа, этой энергетической области. Печень - это Генерал, который ведает стратегией и тактикой, распределяя энергию по всему телу. Поэтому-то так важно не заваливать желудок пищей. Представьте только: генерал решает важнейшие процессы, распределяет энергию, рассылает ее по телу, а на него валится очередное блюдо с едой. Значит, надо вызывать завскладом (Селезенку), чтобы оприходовать эту еду. А Завскладом уже спит сладким сном. Его будят, он приходит никакой, с всклокоченными волосами и налитыми кровью глазами, наутро у него сил нет, а надо дальше работать. Вот и портится от этого весь процесс пищеварения. Поэтому не нужно есть на ночь, а не потому, что не переварится. И есть после стольки-то или после стольки-то - это тоже не вопрос. НЕ есть после ужина, я бы сказала. Организуйте свой день так, чтобы ужин был не позднее часов 8. И потом уже не пейте чаев и кофеев с плюшками и тортиками. А если пришлось поужинать мало (поздний ужин) или поужинали рано, к ночи голодно - можно пить травяной чай (например, с добавлением корня или цветков одуванчика, он печень очищает, бессмертником, плодами шиповника, листом смородины и земляники, иван-чаем). И есть яблоко, ибо именно они печени помогают. Еще можно морковку. Это все.
Далее по питанию для улучшения функции Селезенки. Селезенка не любит холодного и сырого. Поэтому потребление сырых овощей тазиками плохо помогает постройнеть тем, у кого нарушены функции селезенки. Не скажу, что вовсе не нужно есть сырого. Нужно, но в меру. И зимой вообще отказаться от этого. Не зря же предки наши питались по сезонам и зимой на огурцы с помидорами не налегали, а ели, максимум, квашеную капусту (полезнейший продукт и для стройности тоже), а также картошку, щи и борщи. Итак, для Селезенки наиболее полезно горячее. Старайтесь есть горячее всегда, начинайте день с каш, ведь в России эта традиция, к счастью, еще жива и процветает. Это европейца не заставишь поесть кашу. Чередуйте каши из разных круп. И старайтесь варить их на воде. Селезенка любит сладкое, но чуть-чуть. Поэтому есть смысл забыть о торатх и конфетах, а вот кашу подсластить медом и сухофруктами. Немножко варенья годится, лучше "живого". Бутерброды не помогают похудеть, но если уж некуда деваться, нечего больше скушать, отдайте предпочтение темным сортам хлеба, дорогим, "живым". Мясо и рыбу есть не возбраняется в любых количествах, Селезенка их любит. Овощи лучше всего идут слегка обработанными. Подумайте о китайской кухне: какие овощи вам там предложат? Не разваренные в труху и не сырые, а слегка обжаренные, слегка отваренные или притушенные. Соусы и травы для вкуса - любые. Запомните: если ваш желудок в процессе дня часто просыпается и жадно требует пищи вплоть до резей, значит, у вас может быть синдром Жара в Желудке. В этом случае нужно стараться питаться более нейтрально, отказавшись на время от острых приправ, ибо они жар в желудке разжигают. Молочные продукты, как и сырые овощи - холодные по своей природе. Они затрудняют работу Селезенки, усиливая накопление Сырости и Слизи. Значит, их будем сокращать. Худеть на йогуртах можно лишь тем, у кого отличная работа Селезенки, а накопление жира вызвано, к примеру, малоподвижным образом жизни и элементарным обжорством. Я имею в виду именно обжорство. Очень хорошо включать в рацион бобовые - фасоль, горох, бобы, чечевицу. Сейчас все это есть в продаже. И куча рецептов, как это можно использовать. Почему в Азии мало толстяков? Они едят много растительных протеинов - бобовых культур. Только желательно есть их отдельно от мяса. Итак: питаться регулярно, не пропуская трапез. Не мучить себя экзотическими диетами, ибо здоровью они ВСЕГДА наносят непоправимый ущерб, а эффект от их применения будет минимальным. Даже самый здоровый вариант диеты - на овощном супе - можно практиковать лишь несколько дней. Телу будет не хватать белка, а его в этом супе не сыщете. И белок будет забираться из клеток, а вам оно надо?.. :) Важная рекомендация: тщательно жевать то, что вы едите. Это облегчает работу Селезенки (и Желудка, разумеется!), а значит, работа этих органов будет оптимальной, и пища пройдет весь цикл без искажений. Есть немного за один раз, это уже всем давно известно. Лучше пять раз понемногу (но не весь день жевать!), чем два раза - основательно.
Питье воды... про это много говорится. Кто-то настаивает, что мы должны выпивать по 2 литра воды в день, другие поправляют: любой жидкости. Я скажу так: если функции Селезенки и Почек нарушены, то вам чаще всего и не захочется пить литрами. Если нет жажды или хотя бы желания попить, не нужно заставлять себя. Вы заливаете эту жидкость в себя по совету врачей и диетологов, а она... не уходит, задерживается в тканях, ваш вес увеличичается, функции Селезенки еще сильнее ухудшаются, она не справляется с этим наплывом всего... замкнутый круг. Так что мой совет: хочется пить - пейте. Хочется много - пейте много. Для того, чтобы больше пить, нужно интенсивнее двигаться, это, опять же, запускает процесс обмена веществ, Селезенка и Почки лучше справляются со своими задачами, вода уходит, требуется новая вода. И с едой - то же самое, конечно. Если говорить о напитках, то лучше пить воду и несладкие соки, а чай-кофе - отдельно от еды, много есть травяных чаев для улучшения пищеварения, только будьте осторожны с чаями для похудения. От них действительно может стать хуже: непрерывное питье чаев с сенной, к примеру, вызывает хроническую диарею, она же понос. Наблюдайте за собой. Спрашивайте тело: что тебе нужно в данный момент? ]]> Китайская медицина asyaplomp http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12426 Клиника звёзд (Эфир от 15.05.2012) SATRip http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12425&goto=newpost Wed, 16 May 2012 05:13:50 GMT Изображение: http://s019.radikal.ru/i624/1205/41/b531d5ccf29a.jpg _Информация о фильме:_ *Название: * Клиника звёзд *Год выпуска: * 2012 *Жанр:...
Информация о фильме:
Название: Клиника звёзд
Год выпуска: 2012
Жанр: документальный
Режиссер: Александр Муратов

В нынешнее непростое время, ни у кого из звёзд поп культуры нет профессионального психолога, а он подчас просто необходим. В психотерапии популярного термина звёздная болезнь, нет. Есть суровый набор характерных истерик, неврозов, фобий, одним словом неадекват, зачастую полный.
Чужой пример должен вроде бы предостеречь, поэтому публичная порка кумиров, это нравственная миссия зарубежных СМИ и правохранительных органов. Отечественный шоу - бизнес, напротив, подобен айсбергу. Про все свои глюки и закидоны наши кумиры как правило не рассказывают. Это закрытая информация.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:48:02
Перевод: не требуется

Файл
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: 640x480, 25 fps, XviD MPEG-4 ~1500 kbps
Аудио: 48 kHz, MPEG, 2 ch, ~128.00 kbps
Размер: 567 Mb

Скачать: Клиника звёзд (Эфир от 15.05.2012) SATRip
Скачать с LetitBit.net
Скачать с Vip-File.com
Скачать с Turbobit.net ]]> Разное kilapoun http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12425 Снова в школу / Back to School (1986) http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12424&goto=newpost Tue, 15 May 2012 08:50:52 GMT *Снова в школу / Back to School (1986)* Изображение: http://1sportsworld.ucoz.ru/risunok1.jpg Жанр: Комедия Продолжительность: 01:32:25 ...
Снова в школу / Back to School (1986)


Жанр: Комедия

Продолжительность: 01:32:25

Режиссёр: Алан Меттер

В ролях: Родни Данжерфилд, Кит Гордон, Берт Янг, Роберт Дауни-младший, Салли Келлерман, Пакстон Уайтхед

57-летний миллионер Торнтон Мелон, владелец сети магазинов «Большой и толстый» в результате неожиданного визита к сыну выясняет, что письма Джейсона из колледжа о том, что он входит в число самых одаренных студентов, успешно выступает в команде прыгунов в воду и занимает мысли всех девушек, на самом деле всего лишь выдумка. Но Торнтон так этого не оставит! Его бизнес будет процветать и без него, а вот сыном необходимо заняться самому. Для чего он и поступает в колледж в качестве студента. Правда у него нет аттестата об окончании средней школы. Зато есть возможность выделить кругленькую сумму для строительства новой школы бизнеса. Великовозрастный и крупногабаритный студент немедленно принимается за дело.
Фильм в педивикии

Кодек: DivX
Разрешение: 720х480, 30 fps, 1500 kbit/s
Звук: AC-3 стерео, 48 kHz, 192 kbit/s
Размер: 1.14 Gb

Код:
скрытый текст доступен после регистрации
]]> Комедия Zhlobny Hmur http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12424 Сначала / Da Capo http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12423&goto=newpost Mon, 14 May 2012 06:28:54 GMT * Сначала (сезон первый) / D.C.: Da Capo* Изображение: http://maxontreik.files.wordpress.com/2008/07/dc006mp.jpg 26 эпизодов, ТV Язык -...
Сначала (сезон первый) / D.C.: Da Capo



26 эпизодов, ТV
Язык - Японский
Субтитры - английские встроенные, русские отключаемые
Кодек - DivX
Разрешение: 640х360, 23 кадра/с
Звук: МР-3, 128 kbit/s
Продолжительность эпизода: 24 мин

Код:
скрытый текст доступен после регистрации
]]> Аниме Zhlobny Hmur http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12423 Детские фантазии... http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12422&goto=newpost Sun, 13 May 2012 21:13:00 GMT Изображение: http://i020.radikal.ru/1205/b4/af9f7fc7ae46.jpg Детское воображение способно любой серый день превратить в радужный праздник, в...



Детское воображение способно любой серый день превратить в радужный праздник,
в любом уголке дома увидеть сказочный мир и прожить сказку.
Большинство взрослых людей теряет эту фантастическую способность, люди без фантазии скучны и серы...
]]> Мир нашей крохи Олег http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12422 Тэ Санри - Японский массаж. Ваша методика здоровья http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12421&goto=newpost Sun, 13 May 2012 19:23:44 GMT Тэ Санри - Японский массаж. Ваша методика здоровья (Аудиокнига) Изображение: http://i080.radikal.ru/1203/65/9950c4a9d716.jpg Учебный курс...
Тэ Санри - Японский массаж. Ваша методика здоровья (Аудиокнига)

Учебный курс мастера массажа из Японии Тэ Санри "Японский пальцевый массаж" для желающих овладеть японским массажем. Эти упражнения очень просты, большинство из них можно выполнять на рабочем месте, в транспорте и т. Д. Пальцевый массаж - прекрасное средство профилактики всевозможных недугов. Кроме того, он поможет вам избавиться от различных недомоганий, усталости и некоторых болей.

Название: Японский пальцевый массаж
Автор: Тэ Санри
Жанр: Техника массажа
Издательство: Самиздат
Год: 2007
Читает: Юрий Заборовский
Язык: Русский
Формат / Битрейт: MP3 / 112 Kbps
Продолжительность: 03:29:00
Размер архива: 164 Мб

Скачать "Тэ Санри - Японский массаж. Ваша методика здоровья (Аудиокнига)"
Код:
скрытый текст доступен после регистрации
]]> Восточный массаж malinka http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12421 Self Defense Training Camp http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12420&goto=newpost Sun, 13 May 2012 18:52:29 GMT Self Defense Training Camp (2011/Xbox 360/Kinect) Изображение:...
Self Defense Training Camp (2011/Xbox 360/Kinect)




Игра объединяет как фитнес-тренировки, так приёмы самообороны, В четырёх основных категориях таких как техника, выносливость, самообладание и рефлексы. Приемы самообороны преподает реальный опытные тренер. В игре будут доступны ряд мини игр.


Скриншоты:







Информация об игре:

Название: Self Defense Training Camp
Жанр: Arcade (Exercise) / 3D
Платформа: Xbox 360
Создатель: AMA Studios
Издатель: Ubisoft Entertainment
Язык: Английский
Всё включено
Размер: 6.58 Gb

Cистемные требования:
Регион: Region Free
Прошивка: iXtreme: 13-ая волна

[CENTER]Self Defense Training Camp (2011/Xbox 360/Kinect)
Код:
скрытый текст доступен после регистрации
]]> Фитнес malinka http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12420 Beachbody INSANITY Deluxe Edition (2009) DVDRip http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12419&goto=newpost Sun, 13 May 2012 18:24:27 GMT *Beachbody INSANITY Deluxe Edition (2009) DVDRip* Изображение: http://i28.fastpic.ru/big/2011/1014/d0/e32ca09059968c83e15339d392f5c1d0.jpeg ...
Beachbody INSANITY Deluxe Edition (2009) DVDRip



Информация о Фильме:
Название: Beachbody INSANITY Deluxe Edition
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео, фитнес

О фильме: Beachbody INSANITY Deluxe Edition (2009) DVDRip - Будьте готовы к тому, чтобы пройти самый мощный фитнес тренинг из всех, которые были в Вашей жизни. Это, возможно, самая сложная тренировочная программа из вышедших на DVD. Если Вы приняли решение, что сможете преодолеть новую ступеньку, присоединяйтесь к программе. Вам понадобится энергия и уверенность в своих силах, чтобы преодолеть это испытание. Вы станете сильными, стройными и подтянутыми.


О курсе:
Используя свою формулу тренировок, я создал интенсивную 60-дневную тренировочную программу для всего тела. Я буду чередовать взрывные кардио и силовые упражнения, плиометрику, работу корпуса и упражнения на устойчивость. Это первый шаг из «невыполнимого». Вы на своем опыте испытаете мощь Максимальной Интервальной Тренировки. Именно она изменит ваше тело. С этого момента и в течение следующих 60 дней вы будете пребывать на грани. Вам понадобится энергия и уверенность в своих силах, чтобы преодолеть это испытание. Вы станете сильными, стройными и подтянутыми. И хотя вы будете измотанными и обессиленными после каждой тренировки, вы все же почувствуете себя покорившими Эверест.

Содержание курса:
10 сумасшедших основных тренировок
Dig Deeper + Fit Test
Plyometric Cardio Circuit
Cardio Power & Resistance
Cardio Recovery
Pure Cardio + Cardio Abs
Core Cardio & Balance
Max Interval Circuit
Max Interval Plyo
Max Cardio Conditioning
Max Recovery

3 дополнительных тренировки для максимизации Вашего результата:
Insane Abs
Max Interval Sports Training
Upper Body Weight Training

Вспомогательные инструменты:
План питания (англ.)
Руководство (англ., рус.)
Таблица для фиксации результатов фит-теста
Мотивационный календарь тренировок

9 правил INSANITY:
1. Проконсультируйтесь со своим терапевтом
2. Никогда не жертвуйте техникой (качеством) выполнения
3. Берите перерыв только тогда, когда он действительно необходим
4. Остановитесь, если почувтсвуюете боль или начнете плохо себя чувствовать
5. Занимайтесь в кроссовках
6. Пейте много воды
7. Используйте Results & Recovery Formula (имеется ввиду восстанавливающий спортивный комплекс Beachbody)
8. Питайтесь правильно
9. Dig Deeper® ... копайте глубже, погрузитесь и занимайтесь с максимальным усердием

Выпущено: США
Продолжительность: 09:49:25

О файле:
Качество: DVDRip
Формат: MKV+pdf
Видео: 624x480, 29,97 fps, x264 build 1913, 723 - 1201 kbps
Аудио: English, 48 kHz, AAC HE, 2 ch, 56 - 75 kbps avg
Размер: 4,41 Гб

Скачать Beachbody INSANITY Deluxe Edition (2009) DVDRip:
Код:
скрытый текст доступен после регистрации
]]> Бодибилдинг malinka http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12419 Красное карри с курицей http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12418&goto=newpost Sun, 13 May 2012 16:55:42 GMT Это блюдо немного на скорую руку - на работе был завал и я почти не готовила, но потом стало жалко мужа. Почти всё из банки или пачки, но получилось... Это блюдо немного на скорую руку - на работе был завал и я почти не готовила, но потом стало жалко мужа. Почти всё из банки или пачки, но получилось неплохо
Берём пачку красного карри и пол-банки кокосового молока (оно обычно жидкое с густым т.к. кокосовое масло твёрдое при комнатной температуре) и хорошенько разограваем на сковороде.

Куриное мясо нарезаем меленькими кусочками - у меня куриные ножки, но часть цыпы не важна, важно чтоб цыпа была. Когда кокосовое молоко и карри паста дошки до кипения, кладём в неё цыпу и готовим до дотовновности.

Добавляем овощи. Если овощи добавляются сырые, то их можно добавить раньше, чтоб они приготовились равномерно с цыпой. У меня кукуруза и грибы из банок. Плюс вторая половина банки с кокосовым молоком.


Подаём с рисом
]]> Готовим со Stardoc stardoc http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12418 Собираем лекарственные травы http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12417&goto=newpost Sun, 13 May 2012 09:21:05 GMT Я решила открыть такую важную тему, ведь сейчас весна - май и июнь - важные месяцы заготовки лекарственных трав. Я лично собрала листочки молодой... Я решила открыть такую важную тему, ведь сейчас весна - май и июнь - важные месяцы заготовки лекарственных трав. Я лично собрала листочки молодой березы, сиреневый цвет (цветы сирени) и цветы боярышника. Цветы сирени я хочу настоять на водке -должно получиться хорошее средство для растирания суставов. Березовые листочки - как мочегонное и противовоспалительное средство - буду пить с ними чай. А цветки боярышника - хотела сделать спиртовую настойку, но решила высушить и также пить с чаем - добавлять в заварку.Я знаю, что боярышник очень полезен при сахарном диабете, ведь он регулирует уровень сахара в крови, а также эффективен при гастрите, также он благотворно влияет на работу головного мозга, улучшает память.
Цитата:
Настой цветов более эффективное средство, чем настой плодов. Его принимают при сердечных заболеваниях, стенокардии, атеросклерозе, головокружении в начальный климактерический период.Настой цветов боярышника (водный): 1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка, настоять 30 мин, процедить перед употреблением, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
А вы какие растения уже собрали? ]]> Лекарственные растения imho http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12417 Что? Где? Когда? Летняя серия игр (2012) SATRip http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12416&goto=newpost Sun, 13 May 2012 07:49:37 GMT

Летние Игры "Что? Где? Когда?" пройдут в прямом эфире на Первом канале по субботам: 12, 19, 26 мая и 2 июня.

Информация о фильме
Название: Что? Где? Когда? Летняя серия игр
Оригинальное название: Что? Где? Когда?
Год выпуска: 2012
Жанр: ТВ шоу
Ведущий и Режиссер: Борис Крюк

Выпущено: Россия, Первый канал, Телекомпания 'Игра'
Продолжительность: 01:06:18
Озвучивание: русский

Файл
Формат: AVI
Качество: SATRip
Видео: 720x400 (1.80:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1449 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Размер: 783.75 Mb



Скачать: Что? Где? Когда? Летняя серия игр. Игра первая (2012) SATRip

Скачать с Letitbit.net
Скачать с Shareflare.net

Качество: DVB
Формат: MPG
Видео: MPEG2 Video 704x576 (16:9) 25.00fps ~ 2885kbps
Аудио: MPEG Audio 48000Hz stereo 192Kbps
Размер: 1,45 Гб

Скачать с Turbobit.net ]]> TV-шоу astrabel http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12416 Тайный советник Королева (2012) IPTVRip http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12415&goto=newpost Sun, 13 May 2012 04:43:34 GMT Изображение: http://s019.radikal.ru/i619/1205/62/e9256765f4d7.jpg _Информация о фильме:_ *Название: * Тайный советник Королева *Год выпуска: *...
Информация о фильме:
Название: Тайный советник Королева
Год выпуска: 2012
Жанр: документальный
Режиссер: Александр Галкин

М.К.Тихонравов - профессор, доктор технических наук, лауреат Ленинской премии, герой социалистического труда, был настолько засекречен и скромен, что и после смерти о нём было мало что известно. Он оставался в тени славы его друга и начальника Сергея Павловича Королева. Вместе они составляли ту "силу" которая потрясла мир. Тихий и скромный Тихонравов просто не пробился бы со своими мечтами в реальный космос.
Он сконструировал первую советскую ракету на жидком топливе, предложил идею ракетного пакета для знаменитой ракеты Р-7 и предвосхитил создание космического корабля "Восток", на котором Юрий Гагарин полетел в космос. Ему принадлежит сама идея слова "космонавт" и создание отряда гражданских космонавтов. При его участии разработаны лунные автоматические станции и велись исследования экспедиции на Марс.

Выпущено: Россия, ООО "Под знаком "Пи", ГТРК "Культура"
Продолжительность: 00:39:15
Перевод: не требуется

Файл
Качество: IPTVRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1497 Кбит/с, 720x448
Аудио: MP3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 477 Mb

Скачать: Тайный советник Королева (2012) IPTVRip
Скачать с LetitBit.net
Скачать с Vip-File.com
Скачать с Turbobit.net ]]> Космос kilapoun http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12415 Королевский зАмок Вавель в Польше http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12411&goto=newpost Fri, 11 May 2012 19:10:00 GMT Была такая счастливая возможность посетить королевский зАмок в Польше. Он прекрасно сохранился и находится в Кракове, а рядом протекает река Висла...... Была такая счастливая возможность посетить королевский зАмок в Польше. Он прекрасно сохранился и находится в Кракове, а рядом протекает река Висла... которая иногда выходит весной из своих берегов, но в древние времена учли капризный характер Вислы и поэтому королевский зАмок находится на возвышении... Были времена, когда Краков был столицей - а было это в 14 веке при короле Казимире Великом (1333-1370). Во времена правления Ягеллонов Вавель достиг самого большого расцвета и могущества.

Затем столица переносится в Варшаву после подписания унии между Литвой и Польшей. И Краков остается окраиной Речи Посполитой, теряя свое политическое значение.... наступает расцвет и развитие Варшавы с 1609 году, когда король Сигизмунд III Ваза окончательно переносит столицу в Варшаву. А огромной причиной для переноса столицы явился пожар в Вавельском замке. Король решил его не восстанавливать, а просто переехать в Варшаву. Этот зАмок открыт для посещений туристов, вот этим я и воспользовалась... и именно тут после авиакатастрофы под Смоленском покоятся Президент Качинский с супругой... дальше я покажу место их упокоения в усыпальнице под Башней серебряных колоколов кафедрального собора...













]]> Заметки Путешественников imho http://www.vi-ta.ru/showthread.php?t=12411